Biffaaar

Gjorde lite biffar idag, åt gröt som första mål. Proteindrink o frukt som mellanmål. Under träning blev det bca och efter en proteindrink o sen biffar, grönsaker lite creme fraiche o två knäckebröd m skinka o gurka. saaatt fint!
benpass idag och det kändes ruskigt bra!!
Nu är det fasta som gäller och massa vatten :)